Фитнес-туры на Черное море
Не успели похудеть к лету? Не расстраивайтесь. У вас есть замечательная возможность совместить приятное с полезным и заказать фитнес — тур в отель на Черном море, в наш отель. Устройте тотальную перезагрузку для души и тела. Вас ждет активный отдых с походами в горы и купанием в водах Черного моря.
Первый шаг к стройной фигуре: сбалансированное питание
Кто главный враг фигуры? Сахар, углеводы. А в обычной жизни мы торопимся и едим всякие вредности. Тур предполагает максимум пользы и в плане питания. Чтобы рацион был вкусным, сбалансированным и разнообразным, в отеле есть уютная столовая с новой линией раздачи. Если не готовы отказаться от привычного меню, то его можно расширить. Вам «конструируют» завтрак, обед и ужин из блюд. С утра нужно обязательно кушать белок. Поэтому мы включили в меню творожные запеканки и омлеты. Эти блюда помогут организму быстрее проснуться, насытят его энергией. Вы готовы к активному отдыху!
Второй шаг к стройности: активность
Фитнес — тур на Черное море — адекватные спортивные нагрузки и квалифицированный тренерский состав. Программа продумана таким образом, чтобы тренировки приносили радость, и спорт стал привычной частью вашей жизни. После физической активности происходит большой выброс гормона радости. А его действие усиливается окружающей обстановкой. Вы на море! В Вы всегда будете в движении. А движение — это жизнь и красивая фигура.
Третий шаг: стремимся к результату
Вы молодцы, часто и вкусно питаетесь, следуете советам тренеров, и, конечно, стрелка весов начинает ползти в низ. После этого тура, без жестких диет, насилия над организмом вы потеряете до 5 см в талии. Если давно собирались на море, отправляйтесь в фитнес тур. Хотите удивить любимого мужчину после кратковременной разлуки?
Программы тренировок:
- Калланетик.
- Боди-флэкс.
- Пилатес.
- Шейпинг.
- Латина.
- Стрейчинг.
- Морские купания.
- Аква-аэробика.
Вы снимете стресс, почувствуете себя физически и морально отдохнувшими. Тело подтянется и станет легче. Вы всегда сможете получить поддержку и консультацию от профи. Каждый участник пройдет оценку состояния здоровья. Специалисты составят данные по процентному соотношению жира, воды и мышечной массы. Так же зафиксируют тип телосложения, вес костной массы и ваш метаболический возраст. Как видите, все серьезно!
Шаг четвертый: отдых
Посетив отель, вы оцените чистый и светлый антураж номеров. Наши приятные и комфортные комнаты обещают сладкий отдых после активного дня. Если вы захотите полежать с компьютером или телефоном, у нас есть бесплатный Wi-Fi. Вы можете посещать экскурсии и разные другие мероприятия от нашего отеля.
Аргументы за фитнес — тур!
- Вы познакомитесь с единомышленниками. Вместе худеть гораздо приятнее;
- Не нужно думать, как и сколько заниматься. Вам составят программу профессиональные тренеры;
- Вы минимизируете или полностью исключите вредные блюда и похудеете на минимальном количестве калорий;
- Фитнес — тур станет вашем «волшебным пинком», чтобы по возвращению вы продолжили жить динамично;
- Вы станете выносливее и сильнее.
Отдых может быть интересным и активным. Рядом с отелем расположен чистый пляж с мелким песочком. В Ольгинке есть аквапарк и дельфинарий. Кроме этого, вы получите знания, так как будут проводиться лекции и мастер-классы. Вы посетите косметологические процедуры. Чуть не забыли про мягкие морские бризы и запахи степных растений.
Вперед, на занятия у самого сердца Черного моря!