Овсянка — полезный продукт для каждого человека
Еще с раннего возраста наши мамы и бабушки готовили вкусную ароматную кашу со всевозможными добавками. Питательная и полезная кашка осталась одним из самых любимых угощений для сытного завтрака.
С точки зрения медицины — овсяная крупа — это незаменимый кладезь полезных микроэлементов, витаминов и минералов, которые необходимы для нормального функционирования всего организма.
Первые воспоминания о ценной крупе появились еще с истории Древней Греции. Ближе к 13 столетию овсяную крупу начали использовать для приготовления разнообразных кулинарных блюд. До сегодняшнего дня овсяная каша остается популярным блюдом как для детей, так и для взрослых.
Если вы уже определились для себя где именно будете отдыхать с детьми на Черном море летом, и, если выбрали для себя отель Лелюкс в Ольгинке, то, уверяем вас, что вы поступили правильно, потому что это позволит вам совместить спокойный семейный отдых и здоровое питание. В отеле Лелюкс вас ждут полезные завтраки от шеф-повара, которые помогут подкрепиться перед незабываемыми морскими приключениями.
Овсяная крупа обогащена железом, белками, углеводами, марганцем, кальцием, магнием, витаминами группы В. Крупа абсолютно лишена холестерина.
Существует ошибочное мнение, что после усердных завтраков, включающих овсяную кашу, можно быстро набрать вес. Однако, овсянка не влияет на набор веса. Сытный завтрак с овсяной кашей не прибавит вам вес, особенно если вы запланировали семейный отдых с детьми летом на Черном море и не собираетесь весь день проводить на пляжном лежаке. Вкусный и питательный завтрак от шеф-повара позволит вам запастись полезной энергией до самого обеда.
Сбалансированный состав каши выступает в роли народного медицинского средства, поэтому очень полезно составлять свой рацион, включая полезную пищу. Овсянка — природный антиоксидант. Регулярное употребление каши способствует улучшению кровотока, снижает риск онкологических заболеваний. В состав крупы входит железо — это фундамент для выработки эритроцитов, очень полезный продукт при малокровии, анемии.
Где отдохнуть на Черном море? Отель Лелюкс, поселок Ольгинка.
Лучший отдых с детьми в Краснодарском крае. Танцы на Черном море
Звоните — 8 (926) 970-88-48 Есть вопросы? Напишите нам в Контакты.
Если вы хотите всегда оставаться в хорошем расположении духа, чувствовать бодрость, энергию, прилив сил и быть здоровым, предлагаем воспользоваться бесценным рецептом счастья из двух составляющих. Во-первых, запланировать отдых в Краснодарском крае в отеле Лелюкс для всех членов семьи, а во вторых — заказать здоровое питание и наслаждаться красотами завораживающего морского побережья.
Не стоит забывать, что в овсянке содержится цинк — необходимый микроэлемент для поддержания иммунной системы в тонусе. В тандеме с кальцием он оказывает положительное влияние на костную систему, формирование и развитие скелета, зубов. В употреблении вкусных завтраков нуждается и растущий организм, и взрослая категория населения, которая неравнодушна к своему здоровью и молодости.
Отель Лелюкс в Ольгинке — это семейный отдых на Черном море с детьми, танцевальные каникулы на Черном море для детей и взрослых, спортивные сборы для коллективов любых видов спорта и любых категорий. Питание включено в стоимость проживания. Бесплатная парковка (автостоянка на 20 мест). К услугам гостей бесплатно два бассейна, детская площадка, бильярд, пинг-понг.
Забронировать номер в отеле Лелюкс, Ольгинка — 8 (926) 970-88-48