Польза морского воздуха для человека на курортах Причерноморья
Воздух морского побережья насыщен отрицательными аэроионами и гидроаэроионами.
Эти биологически активные частицы положительно влияют на организм человека. В некоторых случаях по медицинским показаниям отдыхающим запрещено купаться в море или загорать под открытым солнцем. Однако, морской воздух не только разрешен, но и рекомендован при различных хронических заболеваниях.
Морской воздух способен
- улучшать общее самочувствие человека;
- нормализовать сон и аппетит;
- способствовать умственной и физической деятельности;
- повысить иммунитет;
- улучшить работу легких;
- уменьшить проявление и частоту хронических заболеваний дыхательной системы.
Микроэлементы в составе морского воздуха
Целебные свойства морского воздуха обусловлены прежде всего микроэлементами в его составе. Они способствуют быстрому усвоению кислорода и стимулируют обменные процессы. Большую роль в этот играет йод, который в хорошем количестве выделяют бурые и зеленые водоросли. Наибольшее количество микроэлементов содержится именно в воздухе прибрежной полосы. Причем наибольшее значение они имеют в летне-осенний период и после штормов. В некоторых случаях он достигает показателей 2мг/куб.м3.
Проведите отпуск с семьей на Черном море!
Отель в Ольгинке «Лелюкс» – это отель на море в Краснодарском крае.
Лучший семейный отдых с детьми. Танцевальные каникулы на Черном море.
Звоните — 8 (926) 970-88-48 Есть вопросы? Напишите нам в Контакты
После ненастья большое количество водорослей оказываются выброшенными на берег. В этот период рекомендуется совершать прогулки по побережью. Отель в Ольгинке, расположенный на Черноморском побережье, станет прекрасным местом отдыха.
Позитивное влияние на органы дыхания
Отличительной особенностью морского воздуха является отсутствие пыли и микроорганизмов. Он прекрасно подходит людям с хроническими заболеваниями дыхательной системы. Например, астмой. Чистый воздух способствует восстановлению легочной ткани, уменьшению и прекращению приступов астмы.
В прибрежной зоне также содержится в большом количестве озон. Он способствует нормализации работы органов дыхания. Однако, в жаркую погоду озон соединяется с выхлопными газами и причиняет вред человеку. Чтобы морской воздух приносил только пользу, необходимо освободить курортную зону от автотранспорта и промышленных предприятий.
Наличие зеленых насаждений в большом количестве способствует выработке кислорода. Сосна, ель, можжевельник, эвкалипт, грецкий орех выделяют фитонциды. Это маслянистые летучие вещества, которые оказывают противомикробный эффект, уменьшают воспалительный процесс и нормализуют сердечный ритм.
Отель в Ольгинке «Лелюкс» — это семейный отдых на Черном море с детьми, танцевальные каникулы на Черном море для детей и взрослых, спортивные сборы для коллективов любых видов спорта и любых категорий. Питание включено в стоимость проживания. Бесплатная парковка (автостоянка на 20 мест). К услугам гостей бесплатно два бассейна, детская площадка, бильярд, пинг-понг. Отель на море в Краснодарском крае ждёт вас!
Забронировать номер в отеле Лелюкс, Ольгинка — 8 (926) 970-88-48